Дуже люблю фруктові салати з йогуртом. Найчастіше готую його ввечері, щоб і поїсти, і не наїсти чого зайвого. Для сніданку такі салатики також хороші.)
- Час приготування: 20 хвилин
- Кількість порцій: 1
- Основний інгредієнт: фрукти
- Узагальнена назва: салат
Список інгредієнтів
- яблуко солодке – 1 шт
- ківі – 1 шт
- банан невеликий – 1
- чорнослив – 3-4 шт
- йогурт – 50-100мл
- мед – за смаком
- горіхи волоські подрібнені – 1-2 ч.л.
Спосіб приготування
Почистити від шкірки і нарізати дрібними кубиками ківі, банан і яблуко. Яблуко також очистити від серцевини. Чорнослив промити, обсушити і також дрібно нарізати кубиками.
Скласти в довільному порядку подрібнені продукти в салатник.
Заправити йогуртом, прикрасити скибочками ківі, посипати горіхами. Прикрасила зверху салат ще в’яленої вишнею (сама в’ялила влітку).
Салат готовий, якщо вийшло недостатньо солодко, то додати за смаком меду (мед переважніше цукру, але якщо є протипоказання по меду, то додати цукор).
