Салат з СМГО без майонезу

Салат з СМГО без майонезу

Салат з сьомгою без майонезу готується неймовірно просто і досить швидко. Але не дивлячись на простоту приготування, салат виходить таким ароматним і смачним, що обов’язково припаде до смаку Вам і Вашим близьким. А оскільки салат зовсім не містить майонезу, він виходить ще і дуже легким, адже в солоній сьомзі і картоплі зовсім не багато калорій.

  • Час приготування: 20 хвилин
  • Кількість порцій: 2
  • Основний інгредієнт: сьомга
  • Узагальнена назва: салат

Список інгредієнтів

  • філе слабосоленої сьомги – 150 г
  • картопля – 250 г
  • часник – 2 зубчики
  • рослинне масло – 3 ст. ложки
  • лимонний сік – 1 ст. ложка
  • листя салату – на смак
  • зелень петрушки – за смаком

Спосіб приготування

Салат з СМГО без майонезу

Картоплю помити і зварити не очищаючи від шкірки до готовності.

Салат з СМГО без майонезу

Остудити, почистити і нарізати невеликими кубиками. Солону сьомгу також нарізати невеликими кубиками.

Салат з СМГО без майонезу

Для приготування заправки, змішати олію, лимонний сік і подрібнений за допомогою часничниці часник до однорідності.

Салат з СМГО без майонезу

На блюдо викласти помиті і обсушені листя салату. Зверху викласти шматочки картоплі та сьомги. Полити приготованою заправкою і прикрасити салат петрушкою.

Смачного!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *