Дієтичне низькокалорійне блюдо.
- Час приготування: 10 хвилин
- Кількість порцій: На розсуд
- Кухня: Європейська кухня
- Узагальнена назва: салат
Список інгредієнтів
- мікс салатів – на розсуд
- авокадо – 2-3 шт
- перець солодкий червоний – 1 шт
- сік лимона – за смаком
- олія оливкова – за смаком
- сіль, пряні травички – за смаком
- насіння кунжуту – за смаком
Спосіб приготування
Авокадо відокремити від кісточки, нарізати тонкими пластинками (бажано вибрати стиглі плоди). Перець нарізати тонкою соломкою. У даному рецепті використовувався мікс салатів (маш-салат, рукола, айсберг, молоде бадилля буряка).
Берете ємність певного розміру, сполучаєте всі інгредієнти, заправляєте соком лимона, оливковою олією, сіллю за смаком, викладаєте красивою гіркою на тарілочку і зверху легенько присипаєте кунжутним насінням.
Смачного!
