- Основний інгредієнт: овочі
 - Узагальнена назва: салат
 
Список інгредієнтів
- свіжа капуста – 400 г
 - помідори – 1-2 шт
 - свіжий огірок – 1 шт
 - зелень кропу – 1 пучок
 - зелень петрушки – 1 пучок
 - лимон – 1/2 шт
 - чорний мелений перець – за смаком
 - сіль – за смаком
 
Спосіб приготування
 
 
Овочі помити і обсушити. Капусту нашаткувати тоненькою соломкою.
 
 
Зелень кропу і петрушки помити, обсушити й подрібнити.
 
 
Огірок нарізати кубиками.
 
 
Помідори нарізати часточками.
 
 
Всі підготовлені інгредієнти помістити в глибокий салатник.
 
 
Додати сіль з перцем і заправити лимонним соком.
 
 
Легкий дієтичний салат готовий!


