Простий салатик, низькокалорійний всього 300 ккал.
- Час приготування: 15 хвилин
- Кухня: Російська кухня
- Основний інгредієнт: тунець
- Узагальнена назва: салат
Список інгредієнтів
- тунець консервований – 1 банка
- пекінська капуста – 200 г
- свіжий огірок середній – 1 шт
- середній помідор – 1 шт
- селера – 1 стебло
- сік лимона – 1 ст. ложка
- соєвий соус – 1 ст. ложка
- оливкова олія – 2 ст. ложки
- морква – 1 шт
Спосіб приготування
Селера потерти на крупній, морквину на дрібній тертці і змішати з консервованим тунцем, додати тонко порізаний огірок, помідор і пекінську капусту. Заправити перед подачею на стіл.
Заправка: змішати соєвий соус + лимонний сік + оливкова олія, за бажанням можна заправити майонезом теж не погано вийде.
