Салат республіка ламінарія

Салат республіка ламінарія

Салат з морською капустою (ламінарією) і куркою дуже корисний смачний і ситний.

  • Час приготування: 30 хвилин
  • Кухня: Російська кухня
  • Основний інгредієнт: куряче філе
  • Узагальнена назва: салат

Список інгредієнтів

  • філе куряче – 200 г
  • консервована кукурудза – 1 банка
  • рис відварний – 1 стакан
  • капуста морська суха – 50 г
  • стручкова квасоля – 200 г
  • морква – 1 шт
  • майоез, сіль – за смаком

Спосіб приготування

Салат республіка ламінарія

Філе обсмажити з морквою і квасолею, викласти в тазик.

Салат республіка ламінарія

Ламінарію відварити промити проточною водою. (Можна взяти вже готову ламінарію з банки). Додати в тазик до філе з овочами кукурудзу, рис і ламінарію, заправити майонезом, сіль за смаком (я не покладала, т.к солила філе при смаженні).

Салат республіка ламінарія

Салат готовий, смачного!